Rau dớn là một loại thực vật thuộc họ dương xỉ, thường mọc hoang dại ở vùng rừng núi, ven suối tại các tỉnh Tây Bắc. Loại rau này có kích thước nhỏ, đặc trưng bởi đầu ngọn cong như vòi voi, các lá non vươn thẳng, mọc thành từng khóm sâu trong rừng rậm. […]
N Kiệt sức do nắng nóng Người kiệt sức khi đi nắng vì bị mất muối và nước trong thời gian dài hơn so với các tình huống trên. Khi bị kiệt sức, cơ thể tiết mồ hôi rất nhiều, cảm giác ớn lạnh, da lạnh và ẩm ướt, mạch nhanh, đau đầu, chóng mặt, buồn […]
N Mang thai Theo nghiên cứu được công bố, khoảng 25-35% phụ nữ mang thai bị bệnh trĩ. Trong thời kỳ mang thai, tử cung phát triển gây áp lực lên các tĩnh mạch vùng chậu, làm giảm lưu lượng máu từ phần dưới của cơ thể. Áp lực tăng lên này lên các tĩnh mạch trực tràng […]
L Lá nguyệt quế vốn là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, thường được sử dụng để gia vị ướp, nêm nếm, tăng hương vị cho các món hầm, súp, cà ri và nấu nước dùng phở. Hiện nay, Việt Nam cũng xuất khẩu lá nguyệt quế sang nhiều quốc gia trên […]
1 Vai trò của thận đối với sức khoẻ Lọc máu Mỗi ngày, thận có thể lọc từ 150 – 200 lít máu thông qua các đơn vị nephron. Mỗi nephron chứa 1 mạng lưới mao mạch (quản cầu), nơi lọc các chất thải (urea, creatine, nước dư thừa và muối) trong máu. Sau đó, […]
C Tăng huyết áp nguy hiểm như thế nào? Làm tổn thương động mạch: Huyết áp cao làm tăng áp lực máu chảy qua động mạch, theo thời gian có thể khiến động mạch bị tổn thương và hẹp lại, gây hạn chế lưu lượng máu đi khắp cơ thể; phình động mạch, có thể vỡ ra, […]
7 Tăng axit uric nguy hiểm như thế nào? Axit uric hình thành khi cơ thể phân hủy purin trong thực phẩm và đồ uống. Thông thường, thận đào thải axit uric ra ngoài, nhưng khi có quá nhiều, axit uric có thể tồn tại trong máu gây tăng axit uric máu. Axit uric dư thừa […]
9 dấu hiệu nhiễm sán dây ở người không thể bỏ qua Đau bụng Đau bụng – thường được mô tả là cơn đau nhói và kéo dài trong thời gian dài – có thể báo hiệu bạn bị nhiễm ký sinh trùng. Bệnh có thể được phát hiện bằng xét nghiệm máu hoặc phân […]
Trà đen loại nước tốt nhất giúp kéo dài tuổi thọ: Tốt ngang trà xanh, thay thế được cà phê Trà đen (hồng trà) là một trong những đồ uống được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. Theo chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Vandana Sheth, đây là loại trà tốt nhất để kéo […]
6 cách làm sạch phổi sau khi bỏ hút thuốc Tăng cường tập luyện và hít thở sâu Hoạt động thể chất là một trong những cách tốt nhất để cải thiện sức khỏe phổi. Các bài tập như đi bộ nhanh, chạy bộ, đạp xe, bơi lội hoặc yoga giúp tăng cường chức năng […]
5 loại rau quả thải độc gan tự nhiên Gan đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể, như phân hủy các chất dinh dưỡng và chuyển hóa thành năng lượng để cơ thể sử dụng. Gan còn đóng vai trò là hệ thống và giải độc chính của cơ thể. Các chức năng […]
8 dấu hiệu bất thường cảnh báo sức khỏe không tốt Tay hay chân bị tê thường xuyên Dấu hiệu nhỏ này bạn không được coi thường. Nếu bạn cảm thấy thời gian gần đây, tay và chân của mình trở nên yếu ớt, hay nhức mỏi hoặc tê thì có thể đó là dấu […]
